Stránky

pondělí 11. dubna 2016

začátek běžeckého roku 2016




Dlouho jsem nic nenapsal, nebylo moc o čem. Z různých důvodů jsem vloni postupně skrečoval účast na MF100, Krkonošským SkyMaratonu, Baroko, Šumavským Šutru a nakonec i na EKUTu... Běhal jsem když to šlo, hodně kolem Sázavy a Berounky. A posledních 5 týdnů v roce jsem díky práci a následnému marodění neběhal vůbec.


Letos se snažím víc. Mám za sebou několik krásných běhů, který mě vždy nakopnou, abych další den mohl jít zase. běhám jak jinak než kolem Prahy, ale v rámci dovolené na chalupě jsem si dal i nízkohorskou přípravu v Českém Švýcarsku.
Ohledně plánů na tento rok toho zatím moc není. I když už jsem stihl si zaběhnout pochod S Trilobitem zimou nezimou. Pěkná akce, kterou jsem pojal hodně tréninkově, především kvůli délce. A pak taky trasa vedla místy kde to znám a baví mě to tam... 55 km / 1200 m+ / 5:43:38 hod. Kdybych nebyl línej a vstal na hlavní start, tak bych mohl být v první pětce.

Další plány jsou zatím sobotní Ještěd SkyRace (24,5 km/1550 m+), POŠUK (16 km/450 m+) a ŠUTR (72 km/2000 m+).

Zatím tedy:
Leden / 223 km / 5261 m+
Únor / 191 km / 3324 m+
Březen / 269 km / 9158 m+

Abych Vás moc neunavoval textem, přidám už jen pár fotek a krátké video...




Tempo podél Vltavy

Z Mariiny vyhlídky
Studenec / 737 m

noční kostel v lese na Chuchlí
mrazivé ráno v Prokopáku

Trailový ráj pod Závistí

ráno nad sv. Jan pod Skalou

Žádné komentáře:

Okomentovat